Fit dank Baby Mini (mit Baby von 3 bis 8 Monaten) – Kursinhalte:
- gezieltes Beckenbodentraining für Mütter zur Stärkung der Muskulatur und Förderung des Wohlbefindens
- Mama und Baby im Fokus: Übungen werden so gestaltet, dass Dein Baby aktiv mit einbezogen wird – sei es durch Tragepositionen, gemeinsames Spielen oder Interaktionen.
- Flexible Gestaltung: Solltest Du eine Stunde verpassen, kannst Du diese problemlos nachholen, um keine Fortschritte zu verpassen.
Ein effektives und alltagstaugliches Training, das Deine Gesundheit fördert und die Bindung zu Deinem Baby stärkt.
Kursgebühr für 8 x montags 100€