Fit dank Baby Rückbildung (ab 6 Wochen nach der Geburt bzw. 8 Wochen nach Kaiserschnitt)
Möchtest Du:
- Dich in Deiner Haut wohlfühlen
- Rücken-/Hüft-/Nackenschmerzen vorbeugen oder verringern?
- Deine Körperwahrnehmung und Haltung verbessern?
- den ständigen „Druck nach unten“ in den Griff kriegen, Inkontinenz vorbeugen oder verringern?
- deine Verdauung verbessern?
- gestärkt für den Alltag mit Baby sein?
Der Zauberspruch heißt: In der Mitte liegt die Kraft. Der Aufbau einer stabilen Mitte ist das Kernziel von Fit dank Baby Rückbildung.
Kursgebühr für 8 x montags 100€ – Buchung direkt über die Veranstalterin Alicia Adametz